Heaven helps those who help themselves

2/7　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 腹が立つこと、心配なこと、恐ろしいこと、 何かにつけて感情、感覚の 刺激衝動を心に感じたら、 すぐ肛門を締めちまう。 そして、おなかに力を込めると同時に、 肩を落としちまうんだ。 この三か所がそうした状態にされたときに 初めて感情や感覚の刺激衝動が、 心には感じても 神経系統に影響を与えないという、 いわゆる影響を減ずる効果がある。 中村天風 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　 ▼クンバハカ法の効果 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ （以下、尾身幸次著『成功への実践』第3章 より引用抜粋） クンバハカ法の効果は、 まず精神が安定するため、 何事に対しても平常心で対応できる。 ようするに、過剰なストレスを 防止することができるので、 ビジネスで重要なプレゼンテーションを するときや、 大勢の人の前で演奏や演技をするとき、 またアスリートなどが勝負に挑むときなど、 あがったり動揺したりせず、 日頃の実力が思うままに発揮できる。 また、血液の循環が促進されるため、 体の組織

2/6　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 人間が人生に生きる場合に使う言葉を、 選択しなきゃだめなんですよ。 一言、一言に注意してもいいくらい、 いくら注意しても、 あなた方はヒョイと気づかずに 消極的なことを言ってますぜ。 とにかく、習いは性(せい)でありますから、 人と口をきくときでも、 「まいった」「へこたれた」「助けてくれ」 「困っちゃった」なんてことは言わないこと。 あくまでも自分の心というものを 颯爽(さっそう)、溌剌(はつらつ)たる状態に しておくためには、 今言ったような消極的な否定的な言葉は だんぜん用いないこと。 中村天風 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　 ▼言葉はどこまでも気をつけなきゃいけない ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ （以下、『心に成功の炎を』第2章より 引用抜粋） 言葉はどこまでも気をつけなきゃいけない。 言葉ばかりは、どんなに気をつけても、 気をつけすぎて困るということは ないんだから。 ちょいと何かしているときでも、 「ああ、あれやったらやり損なっちまうな」 と思うよ

2/5　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ここが一番大事なことであるが、 特に忘れてならないことは、 人間は、万物の中で、 宇宙根本の分派分量を最も多く 頂戴しているということである。 人間以外の生物が 真似することのできないほど、 まことに多くの分量をいただいている。 このことが、人間が霊長といわれる 所以(ゆえん)なのである。 中村天風 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　 ▼宇宙エネルギーを充分に受け入れる資格を 　自分の生命の中につくる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ （以下、中村天風講演録より引用抜粋） 一たん生まれて、 二度生まれ来ることもできない人生に 命を与えられた以上、 この命をできるだけ長く生かすのにも、 また、生きている命をできるだけ 強く生かすのにも、 このすべてを完全にする 宇宙エネルギーというものを 十分自分が受け入れる資格を、 自分の生命につくらなければいけない。 そうするには、 自分自身の万物の霊長たる資格を、 もっと高度を高く引き上げて考えるという、 セルフ・アテステーション

━━━ 2/4　 複雑多端なる人生において、 常に多種多様の病的刺激や 健康生活を破壊する障害が、 文化が進むほど色々と形を変えて 増殖してくるのは必然である。 ただ漫然と、 我意の赴くままに生活していれば、 刺激や障害に抵抗できず、病弱になる。 まして人間の生命は、 発育期間を過ぎれば 年と共に衰退していくのは当然である。 しかし、その衰退の速度を幾分でも 緩和防止して生きてこそ 聡明な人生態度だといえるのだ。 「常に肉体生命の強度を積極化すべく 訓練的の方法を以(も)って生活すること」 である。 中村天風　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　 ▼天風が創見した「独り按摩（あんま）法」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 天風考案の 「独り按摩法（ひとりマッサージ）」は、 身体各部の関節や筋肉をもみなどにより 柔軟にすると共に、 身体の皮膚 （特に背部・腹部・顔面・頭部・頚部） を摩擦し血行を活性化する方法です。 （以上『身体を磨く～心身統一 錬身法～』 より引用抜粋） 天風は効果について 以下のように述べています。...