命令暗示法

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その要領は、鏡に映る自己の顔面に対し、

自己の欲する積極精神状態を、

命令的言語を用いて、

たとえば

「信念が強くなる！」というような言葉を、

真剣な気分で発声するのである。

発声は特に大声である必要はなく、

自分の耳に聞こえる程度でよい。

必要なのは、一回一事項に限ることと、

命令したことが確実に自己の精神に

具体化するまで、

同一命令をそのたびごとに

続行することである。

中村天風

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▼命令暗示法の効果を焦るな

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（以下、機関誌「志るべ」に掲載された

　『真人生の探究』第2章現代語表記版より

　引用抜粋）

必要なことは、

効果を焦るなということである。

それよりは、命令暗示法を

続行していさえすれば、

やがて時がくれば必ず希望した事項が

現実化するに決まっているという安心感こそ

何よりも肝心なことであることを、

忘れてはならない。

何しろ長い間、

ほとんどやり放題にさせていた心に、

たとえそれが真理であろうと、

今行って今直ちに効果を見ようとするのは

全く無理な要求で、

どんなことでも完成するまでには

一定の期間というものが必要とされる。

行いさえすれば次第にその効果が

速度を早めて具体的に現れてくるという

特性が精神機能には存在しているので、

何の憂慮することもなく、

食事をしたり、呼吸をしたりするのと

同様な気楽な気持ちで、

こうした方法も生活行事の一つだと

思う気分で行うのが、

最もよい心がけなのである。

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■　4月の天風箴言

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人生に活きる際　気どったりぶったりせぬ様

心かけると　

ドレダケ心に余裕が出来るか分らない