精神的な筋骨を鍛える

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人間の能力は、

どんなことにも気を打ち込んで行う、という、

ちょっと見ると、

とても平凡なような心構えから実現される。

従って、どんな小さなことでも

おろそかにしないという心構えを実行し、

真剣に気を打ち込んで

何事にも当たるという心がけを切磋琢磨し、

完全に精神的筋骨を

鍛え上げるようにしなければならない。

中村天風

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▼気が散ると心の働きが鈍る

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（以下、『幸福なる人生』第6章より

引用抜粋）

気が散るということぐらい、

心の働きを鈍らせるものはないのですよ。

なぜかと言うと、

気が散れば心のまとまりがなくなっちまう。

心のまとまりがなければ、

その結果、

心の力がずっと減っちまうからなんだ。

たとえば、

心の中に百の力があるとするでしょう。

このまま気が散らずにいれば、

心の中にそのままあるんだ。

あなた方ともなるってえと、

十は食い物に、十はお金に、十は恋に、

十は心配に、十は健康に、十は煩悶に、

といった具合に気を散らしてしまうんだ。

すると心には四十しか残ってねえ。

ところが、

平素何事をするのにも気を打ち込んで、

気を散らさず、

気がまとまって人生に生きている人は、

どんな複雑なことに出くわしても、

澄み切った気持ちですべてのことを

片っ端からパキパキと片付ける。

■　1月の天風箴言

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健全なる精神は　

人生の一切に対してその心の

態度が積極的である時にのみ正しく作為される