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 気を込めてやる

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■  中村天風 | 一日一話


元気と勇気が湧いてくる、哲人の教え366話



5/28 気を込めてやる


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明瞭な意識を持続するための


最も適当な訓練法は


「何事を行う際にも決して気なしに


行わぬこと」である。



毎日、時間と仕事とを特定して


「気を込めて物事を行う練習」をする。



たとえば手紙を書く間とか、


または読書する間だけは


絶対的に真剣になって行う。



あまり興味をもたぬこと、


気乗りのせぬことや、



気の急くようなこと、


大して値打ちのないこと、


または、慣れ切って熟練していることなどを


行う際は、



特に気を打ち込んで行うように


心がけるのである。



中村天風



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天風メルマガ「中村天風 一日一話」は


中村天風著作のなかから特に大切にしたい


言葉を収録した書籍『中村天風 一日一話』


から転載しています。



本日の一日一話の出典は


『研心抄』第3章です。



【書籍ページはこちら】


▼『中村天風一日一話』




▼『研心抄』





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▼重要な動作をする時には、クンバハカ体勢


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(以下、杉山彦一著『いのちを活きる』


第9章より引用抜粋)



ガスの栓を締めたのに、


締めたことが不安になり、


何度も締め直す人がいる。



鍵をかけたかと不安にかられ、


外出先からもどり確かめる人がいる。


自己不確実の人である。



気なしに動作をするから、


動作をしたという印象がうすい。


すぐ不安に覆われてしまうのである。



重要な動作をする時には、


クンバハカ体勢をとり、「やったぞ!」と、


動作の確認をするがよい。



そうすれば動作は確実に


脳に印象づけられるから、不安が起こらない。



もし不安が起こっても、


動作の確認の記憶で


不安を押し切ることができる。



私達は日頃から、気なしに動作をしないで、


自らの意思で意識を集中させて


動作をすることを


習慣づけてゆかねばならない。



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【書籍ページはこちら】


▼杉山彦一著『いのちを活きる』





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■ 5月の天風箴言


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真理というものは絶対的で不変であるが


倫理というものは相対的で


従って時代と国情に依って変化し


相違するものである



▼天風箴言の解説は、


 公式HPでご覧いただけます 




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